Наташа , я поняла, почему йога с тобой так отличается от всех моих предыдущих опытов. Я бы назвала наши занятия: Интуитивная йога.
Или йога чувствования. Когда ты не закрыт в рамках одного направления, а двигаешься от одного к другому синхронно своему состоянию. Это очень ценно!
Потому что бывают периоды (личные, планетарные), когда хочется максимум активности. И ты, чувствуя моё/наше состояние, даёшь это на занятиях.
А бывает, что хочется замереть. И позвучать в тишине. И здесь ты снова чувствуешь и реагируешь. Для меня это уникальный опыт сотворчества через многообразие йоги. Без рамок и шаблонов. А в интуитивном процессе во благо телу и душе. Спасибо тебе за эту гибкость в выборе. За многополярный опыт.
За то, что можно быть собой на каждом занятии.
Ты действительно УЧИТЕЛЬ.
Обнимаю и до встречи на занятиях

Благодарю Анастасию за организацию ретрита в Индии - многогранной, духовной и мощной. Эта поездка помогла обрести силу, ясность ума, уверенность и опору. Ретрит помог поймать вдохновение, вспомнить как или научиться любить и наслаждаться жизнью в согласии с собой. После наполненных практик я стала смелее и смогла полноценно и целостно проявляться в этом мире. Спасибо за прекрасные впечатления, эти чудесные мгновения в жизни!

Дорогая Наташа,
Благодарю тебя за наши практики йоги и за то, что открыла для меня крийя-йогу! 🌟 Каждый раз во время занятий мне удавалось отключиться от мыслей и сосредоточиться на теле. Для меня это очень важно, потому что мне бывает трудно выйти из головы и вернуться в реальность, а наши практики здорово помогали в этом.
После каждой встречи я чувствовала радость, гордость, воодушевление и прилив сил – это так ценно! 💫 Спасибо тебе за твою мудрость, поддержку и вдохновение.

С теплом,
София ♥️

Хочу сказать огромное спасибо
Анастасии. Открыла для меня просто завораживающую страну Индию. Наша группа отдыхала на севере страны, в городе Rishikesh - столица йоги. Здесь открываешь новые горизонты своего тела. Настя вдохновляла нас на новые
ПОДВИГИ научила преодолевать себя,
находить гармонию души и тела. Мы поднимались в горы Гималая, купались в водопадах и у истоков священной реки Ганги. Вернулись в прошлое посетив ашрам Beatles - окунулись в атмосферу медитации ( энергетика этого места просто зашкаливает).
Как будто прожила еще одну жизнь полную впечатлений. Каждый из нас забрал с собой кусочек этого волшебного места!

Наташа, я очень рада, что встретила тебя. Ты создаешь комфортную атмосферу даже в онлайн формате. Мотивируешь, объясняешь просто и  понятно. 
Чуткая, всегда готова помочь и поддержать. После занятий чувствую энергию и гармонию. Спасибо за вдохновение. ❤️

Хочу выразить свою благодарность Насте за красивый йога-тур в Ришикеш. Я счастлива, что у меня была возможность побывать в таком месте с невероятно крутым инструктором йоги. Рада знакомству с таким человеком.

Очень комфортные занятия , возможность заниматься онлайн бесценна! Очень нравится что занятия разнообразны , никогда не бывает скучно и одинаково, а так же это прекрасная возможность познакомиться с йогой в её разных проявлениях . Ценно что в жизнь внедрились некоторые дыхательные техники и в нужный момент они вспоминаются и используются мной .
Нравится что ты много времени уделяешь объяснениям , описаниям ,это дает возможность не просто заниматься физически , но и соотнести конкретные действия с некими внутренними ощущениями и настройками . Это напоминает работу настройщика музыкального инструмента ☺️ когда здесь подкрутил , там расслабил , где то поднажал и вуаля ты уже звучишь в этот мир чище и звонче.

Прекрасный тренер с индивидуальным подходом к каждому, кто приходит на ее занятия! Обаятельная, внимательная, никого не оставит без своего бдительного контроля, всё расскажет и пояснит. Каждый раз с радостью иду на занятия, когда выпадает возможность
Рекомендую всем от души
Вы
влюбитесь в аэройогу, а если нет, то не останетесь равнодушными 100%. Про прекрасное самочувствие, осанку и фигуру даже не буду и говорить, она обеспечена каждой, кто занимается с Анастасией. А еще заряд таким количеством любви и энергии, что порхаешь потом дня
З ТОЧНО
Благодарю от всей
души
Мне повезло, что есть
такой человек! Пусть и вам тоже повезёт

Огромная благодарность Наташа тебе за погружение в таинство древней йоговской игры самопознания «Лила» я так давно хотела в нее поиграть🙌
 «Лила» мне подсветила полностью все действия до мельчайших деталей❤️ а организатор Наталья реализовала наше приключение в этой игре👏она- настоящий профессионал! Наталья - очень милая 😊 доброжелательный человек, много интересных вопросов задает,  раскрывает скрытый потенциал ! Направляет и говорит важные моменты по ходу игры!
Я очень счастлива и довольна своим результатом!
Играть с вами было большим удовольствием ❤️🙏💫

Встреча с an.flow yoga это самое крутое событие в моей йоге . Я ощущаю гармонию и спокойствие на её практиках .
Самое важное для меня, что она делится своими знаниями и опытом, ей важно чтобы ученики все поняли и осознали. Ценю её профессионализм, чуткость и внимание к деталям. Спасибо, что ты есть и ведешь нас по пути к гармонии и самопознанию.

Больше всего мне откликается, что изначально нет заявки на то, что игра мистическая и таинственным образом даст ответы на твои вопросы)) но она показывает, что все ответы давно в тебе. Лили способна подсветить, указать, напомнить, заставить задуматься и увидеть себя и свою жизнь под другим углом. А где-то и с ноги открыть шкаф со своими скелетами и встретиться с ними лицом к лицу... Но это того стоит... Тем более, когда ты идешь не один а за руку с проводником игры - Наташей. Благодарю!